O timer Pro
O timer que entende o seu treino.
Tudo o que o timer gratuito faz continua de graça. O Pro adiciona o que um relógio não consegue: os movimentos, o plano e a memória.
Toda conta do Kronos ganha uma semana de timer Pro por nossa conta. Sem pagamento, nada para cancelar.
Preencha os blocos
Ajuste o timer. O Kronos escolhe os movimentos.
Escolha um lugar e o Kronos preenche seu timer com exercícios reais para os equipamentos que você tem, com a sua última carga quando houver uma. Troque qualquer exercício ou embaralhe tudo de novo. A voz anuncia cada movimento na hora certa.
- Selecionados entre 580 exercícios
- Exercícios unilaterais trocam de lado na metade, com aviso por voz
- As escolhas aparecem na hora, inclusive offline
Importação
Cole um treino. Treine de verdade.
Cole de um chat de IA, do seu treinador ou das suas notas, ou tire uma foto. O Kronos deixa tudo pronto para treinar, com as suas cargas, e avisa o que preencheu usando o seu histórico. Troque qualquer movimento, salve e registre suas séries.
- Séries, superséries, EMOM, AMRAP, Tabata e intervalos
- Tudo o que seus equipamentos ou uma lesão impedirem é sinalizado, nunca ignorado
- O 'Adaptar para mim' ajusta o treino aos seus equipamentos e nível, mantendo a mesma estrutura
Combos
Do aquecimento ao alongamento em uma só execução.
Junte um aquecimento, um EMOM, um descanso, um AMRAP e uma volta à calma, e depois aperte Iniciar uma só vez. Entre um timer e outro, você ouve o que vem a seguir e uma contagem 3-2-1.
- Quaisquer timers, em qualquer ordem, com qualquer duração
- Salve uma combinação para iniciar com um toque na próxima vez
- Seus stacks continuam funcionando, com ou sem Pro
Histórico
Ele lembra do seu recorde.
Todas as execuções de cada timer, em um só lugar. Iguale seu recorde e o resumo registra. Quando os últimos treinos forem consistentes, o app sugere o próximo passo e ajusta tudo com um toque.
- Seu recorde, e quantas vezes você bateu essa marca
- Frequência cardíaca média por treino quando você usa o Apple Watch
- Um próximo passo só quando você merecer
Grátis e Pro
O timer gratuito continua grátis.
Um Kronos Pro cobre o timer, treinos ilimitados e todos os programas. Veja os preços
Perguntas frequentes
O timer do Kronos continua grátis?
Sim. Todos os formatos, avisos com o celular bloqueado, tela de bloqueio, Apple Watch, presets e compartilhamento são gratuitos para sempre, sem anúncios e sem conta. O Pro adiciona recursos por cima e não tira nada.
Como faço para testar o timer Pro?
Toque em qualquer recurso do timer Pro no app e o Kronos libera uma semana em uma conta gratuita. Uma semana por conta, sem pagamento, nada para cancelar. Quando terminar, seus stacks e timers continuam funcionando.
É uma assinatura separada?
Não. É o mesmo Kronos Pro que desbloqueia treinos ilimitados e todos os programas, mensal ou anual.
iOS e Android
Comece com o timer gratuito.
A semana de teste do Pro está a um toque de distância quando você quiser.
