ラウンドの間に息を整え、スマホをインターバルタイマーとして立てかける

無料インターバルタイマー。
ずっと無料。

インターバル、Tabata、EMOM、AMRAP、For Time。広告なし、アカウント不要。

単位は時間です。タイマーも同じです。

筋トレの設計画面:時間、器具、フォーカスを選択

筋トレ機能

Kronosはトレーナーの基準に照らして検証されたメニューを、数秒で作成します。

目標、器具、時間を設定するだけです。タイマーの枠に合わせてセッションを作成し、そのまま実行します。

パーソナルトレーナー基準のクオリティ。

すべてのセッションは手元に届く前にチェックされ、そのほとんどが約5秒で準備完了します。

初めてですか?最初の1週間が無料の「The Opener」から始めましょう。

5つのフォーマットを1画面に

設定完了まで、 わずか数秒。

インターバル、Tabata、EMOM、AMRAP、For Timeを1つの画面で設定できます。数字をタップして入力するだけ。130と打てば1:30になります。前回使ったタイマーがすぐに開き、最近の履歴にもワンタップでアクセスできます。

インターバル
ワーク、レスト、インターバル、ラウンド
Tabata
ワーク20秒、レスト10秒、8ラウンド
EMOM
毎分新しいラウンドを開始
AMRAP
制限時間内に最大ラウンドを目指し、1周ごとにタップ
For Time
規定数を終えたらタイマーをストップ

どれにでもウォーミングアップとクールダウンを追加できます。プリセットの保存数も無制限で無料です。

タイマー

言われなくてもやってくれること

スマホをロックしても、 カウントは止まらない。

ロック画面に常駐。

カウントダウンはロック画面やDynamic Islandに常駐し、一時停止やスキップの操作も行えます。Androidではライブ通知として表示されます。

音楽の上から、音声で通知。

音楽の上から、音声で通知。

切り替えのたびに9言語の音声とビープ音で合図します。Spotifyやポッドキャストの邪魔をせず、音量は小・中・大から選べます。

手首の上でも。

Apple Watchに残り時間を表示し、切り替え時には手首をタップして通知します。装着していれば心拍数もサマリーに自動記録されます。

このタイマーを共有

誰にでも共有できます。

リンクやQRコードでタイマーを共有できます。アプリでもブラウザでも、アカウント不要ですぐに無料で動かせます。

広告なし、アカウント不要、利用制限なし。

他がやっていること。

他を批判するつもりはありません。これが現状というだけです。

一般的なタイマーアプリ

設定を保存しようとすると有料になります。

Kronos

すべて保存可能。しかも無料。

一般的なタイマーアプリ

無料ですが、ラウンドの間に広告が出ます。

Kronos

広告なし。永遠に。

一般的なタイマーアプリ

タイマー1つまで無料。2つ目からは有料。

Kronos

カスタムタイマーは無制限。

一般的なタイマーアプリ

始める前にアカウント登録が必要です。

Kronos

開いて、スタートを押して、筋トレ。

他社のアプリも良いアプリです。ただ、選択が違うだけです。

無料インターバルタイマーを比べる

フッターにある通り、単位は時間です。

タイマーはまさにそれを形にしたものです。これに課金するのは、単位そのものに課金するようなものです。だから、無料です。

Kronos Pro

ずっと無料。コーチをつけたいときはPro。

Proなら、手持ちの器具に合わせた実際の種目でタイマーを埋め、複数のタイマーを1つのセッションに連結し、自己ベストを記録できます。どんな筋トレも貼り付けるか写真を撮るだけで、Kronosが過去の負荷を反映してすぐに実行可能な形に仕上げます。

Proタイマーを見る

iOS & Android

無料インターバルタイマー。いつでも。

iPhoneとAndroidに対応。アカウント不要。落とし穴なし。

ブラウザタイマーを使う