Import
Dein Training ist schon geschrieben.
Füge es ein, mach ein Foto oder lade es hoch. Kronos macht daraus eine Einheit, die du prüfen, ändern und absolvieren kannst.
Importieren
Text, Foto oder PDF.
Füge ein Training aus deiner KI, einem Dokument oder deinen Notizen ein oder fotografiere es. Ein ganzer Plan kann aus mehreren Fotos oder einer PDF bestehen.
Du nutzt eine KI? Kopiere das Kronos-Format und bitte sie, dein Training so zu schreiben.
Prüfen
Sieh, was Kronos erkannt hat.
Jeder Block, jeder Satz und jede Pause wird zu einer echten Kronos-Einheit. Was du geschrieben hast, bleibt. Was Kronos ergänzt hat, ist punktiert markiert. Was Kronos nicht lesen konnte, wird abgefragt, bevor du startest.
Was mit deinem Equipment nicht geht, wird markiert, nicht heimlich ausgetauscht.
Mach es zu deinem
Tauschen, bearbeiten, anpassen.
Ändere jede Übung, jeden Satz oder jedes Gewicht. Aktiviere „Für mich anpassen“, und Kronos passt die Übungen an dein Equipment und dein Niveau an, ohne die Struktur zu verändern.
Lass es ausgeschaltet, und das Training läuft wie geschrieben.
Los geht’s
Dann drück auf Start.
Es läuft in der Trainingsansicht wie jedes Kronos-Training: mit Uhr, Sprachansagen und protokollierten Sätzen. Speichere es, dann ist es beim nächsten Mal nur ein Tippen entfernt.
Importieren und Prüfen sind kostenlos, und dein erstes Training ist gratis. Danach brauchst du Kronos Pro, um das auszuführen, was du importierst.
Ein Training oder ein ganzer Plan.
Fügst du etwas mit mehreren Einheiten ein, fragt Kronos: ein Plan oder nur dieses Training? Ein Plan landet unter „Plan“ und läuft Woche für Woche wie geschrieben.
Faire Fragen.
Woher kann ich Inhalte importieren?
Text aus einem KI-Chat, einem Dokument, einer Tabelle oder deinen Notizen, oder ein Foto. Einen ganzen Trainingsplan kannst du auch als mehrere Fotos oder als PDF importieren.
Liest die App jedes Training ein?
Nicht jeden. Kronos zeigt dir, was es verstanden hat. Vor dem Start fragt Kronos nach allem, was die Ausführung des Trainings verändern würde, etwa ob Gewichte in Kilo oder Pfund angegeben sind oder worauf sich ein Prozentwert bezieht.
Verbindet sich Kronos mit meiner KI?
Ja. Kronos ist in den Verzeichnissen von ChatGPT und Claude, sodass beide Trainings und Trainingspläne dorthin senden können. Du kannst sie auch einfach einfügen, ohne etwas zu verknüpfen.
Ist der Import kostenlos?
Importieren und Prüfen ist kostenlos, und dein erstes Training ist gratis. Danach brauchst du Kronos Pro, um das auszuführen, was du importierst, auch wenn du es bearbeitest oder als Timer speicherst. Einen selbst eingerichteten Timer kannst du immer kostenlos starten.
Kann ich meinen Trainingsverlauf aus einer anderen App übernehmen?
Nein. Beim Import geht es um Trainings und Pläne, die du noch machen willst, nicht um das Protokoll dessen, was du anderswo schon gemacht hast.
iOS & Android
Importier es. Kronos übernimmt.
Füge es ein, mach ein Foto oder lade es hoch.
Starte kostenlos. Dein erstes Training ist gratis. Keine Karte nötig.
